eSIM対応のおすすめ格安SIM11社！対応キャリアを徹底比較【2025年最新】

ここ数年普及しつつあるeSIMは、格安SIMでも利用することができます。

eSIMは従来のSIMカードとは異なる新しいSIMの規格です。

本記事ではeSIMの仕組みやメリットの解説、eSIMが使える格安SIMの徹底比較をお届けします。

この記事では、なるほどスマホが独自に調査した格安SIMの評価方法に基づき、おすすめの格安SIMをご紹介しています。

格安SIMでeSIMを利用したい方はぜひチェックしてみてくださいね。

格安SIMにはデメリットもあります。しっかり検討しましょう！

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eSIMとは

eSIMは「Embedded SIM」の略で、埋め込みSIMという従来のSIMカードとは異なる新しいSIMの規格です。

名前の通り、eSIMはスマホ本体に埋め込まれています。そのため、従来のように物理的なSIMカードをスマホに差し込む必要がありません。

端末に埋め込まれたeSIMにSIMカードの情報を書き込むことで、従来のSIMカードと同様の役割を果たしてくれます。

従来のSIMカードでは、SIMカードが手元に届くまで回線の開通を待つ必要がありました。

一方、eSIMはオンラインで契約手続きをした後、そのまま開通手続きに進むことができます。

キャリアにもよりますが、eSIMは従来のSIMカードよりも発行手数料が抑えられているケースも多いです。

eSIMの選び方

eSIMの選び方のポイントは以下の4つです。

使い方に合ったサービスのeSIMを選ぶ

eSIM対応端末には、SIMカードとeSIMの2つの回線を同時に利用できるデュアルSIM対応のものがあります。

デュアルSIM対応の機種であれば、メイン機をSIMカード、サブ機をeSIMで利用するといった使い方が可能です。

サブ回線はデータ通信のみでしか利用しない場合、データ専用SIMを契約することで月額基本料金を安く抑えられます。

eSIMを提供する通信事業者の中にはデータ通信のみのeSIMを提供しているところもあるので、使い方に合ったeSIMを選ぶことで維持費を安くすることが可能です。

eSIMを選ぶ際は、「どのような使い方をしたいのか」を念頭において使い方に合ったeSIMを選びましょう。

対応している回線を確認する

eSIMの対応回線を確認することも重要です。

提供する事業者によって対応回線は異なります。

例えばドコモ回線が利用できるところもあれば、ソフトバンク回線が使えるところもあります。

3キャリアすべての回線に対応している格安SIMもありますが、eSIMは一部の回線でしか契約できないケースもあるので注意です。

利用する地域によって、回線の繋がりやすさが異なる場合があります。

地域によっては、ドコモ回線は電波が届くけど他の回線では電波が届かないということもあります。また屋外では問題ないけど屋内だと電波が入らない、といったケースもあるので要注意です。

普段使っている回線と同じ回線で契約できるか、事前に確認しておきましょう。

通信の安定性をチェック

eSIMを選ぶ際は通信品質もしっかり確認してください。

eSIMは大手キャリア・格安SIMなど、多くの事業者で提供していますが、格安SIMは大手キャリアの回線を借りてサービスを提供しているため、大手キャリアと比べて通信品質が不安定です。

日中は通信速度が遅くなってしまう格安SIMもあるため、通信品質を重視する人には大手キャリアのeSIMをおすすめします。

特にドコモ・au・ソフトバンクの3キャリアは通信品質が非常に高く、混雑する時間帯や都市部・郊外どこででも安定した通信が可能です。

格安SIMを契約したい場合は、大手キャリアのサブブランドから選ぶと良いでしょう。

ドコモならahamo、auならUQモバイル・povo、ソフトバンクならワイモバイル・LINEMOがおすすめです。

プラン内容・料金を確認する

基本的にeSIMでもSIMカードと同じ料金プランを利用できます。

データ量を気にせず使いたい場合は、無制限プランがあるキャリアを選ぶと、定額料金で好きなだけ通信が可能です。

データ通信はあまりしないけどよく電話をかける人には、かけ放題オプションがあるeSIMがおすすめです。

eSIMを提供する事業者のプラン内容や料金を比較し、自身のスマホの使い方に合ったeSIMを契約しましょう。

eSIM対応の格安SIMおすすめ11選【徹底比較】

eSIMに対応している格安SIMは以下の11社です。

それぞれの特徴を解説していきます。

ahamo

ahamoはドコモが提供しているオンライン専用プランです。

従来のドコモと同じ通信品質が期待できる点で一般的な格安SIMよりも優れています。

ahamoは2024年10月1日から、月額料金がそのままでデータ容量が20GBから30GB/月になりました。

それに伴いdポイントが20,000ポイントもらえる(期間・用途限定)お得なキャンペーンが開催中。

画像引用元：ahamo公式

格安SIMを何にするか迷われている方はahamo公式のキャンペーンページをチェックしてみてください。

ahamoのキャンペーンを使ってお得に利用してくださいね。

基本プランは月間30GBですが、「大盛りオプション」を追加することで月間最大110GBまで使えるようになります。

そんなahamoでは、eSIMの発行・再発行手数料が無料です。

ahamoの評判も一緒に確認してみてください。

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※ahamoでは、一部ご利用できないサービスがあります。※月額料金は機種代金別途※5分超過後は、22円/30秒の通話料がかかります。「SMS」、他社接続サービスなどへの発信は、別途料⾦がかかります。※ahamoはお申込みからサポートまで、オンラインにて受付するプランです。ドコモショップなどでのサポートをご希望の場合は、「ahamoWebお申込みサポート(※2)」(税込3,300円) をご利⽤ください。なお、お申込み時の端末操作はお客さまご⾃⾝で実施頂きます。また、端末初期設定およびデータ移⾏などは本サポートの範囲外となります。端末初期設定およびデータ移⾏の補助をご希望のお客さまは「初期設定サポート(有料)(※3)」を別途お申込みください。※2お客さまのご要望に基づき、ahamo専⽤サイトからのお申込みの補助を⾏うものです。※3お客さまのご要望に基づき、ahamoアプリおよび専⽤サイトからのお⼿続き補助を⾏うものです。

楽天モバイル

4番目のキャリアにあたる楽天モバイルは、通信料の安さが特長です。

プランは1つだけで、使ったデータ容量によって支払う料金が変わる仕組みになっています。

そんな楽天モバイルでもeSIMの利用が可能です。

手数料は無料で、再発行にも手数料はかかりません。

楽天モバイルではeSIM専用端末を販売したこともあります。eSIMに力を入れているキャリアだと言えますね。

また、楽天モバイルはキャンペーンもお得で、現在お得なキャンペーンが開催されています。

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画像引用元：特別なお客様へ: Rakuten最強プランのご案内 | 楽天モバイル

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詳細が気になる方は、こちらのキャンペーンページで確認してみてください。

楽天モバイルの評判についてはこちらの記事で確認してください。

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povo

povoはauが提供しているオンライン専用プランです。

povoのキャンペーンは毎月たくさん開催されているので要チェックです。

基本料金は無料で、必要なデータ容量をトッピング形式で追加していくという珍しいシステムが特徴ですね。

povoでもeSIMが利用でき、現時点では発行や再発行に手数料はかかりません。

povoは基本料金0円で使えるため、サブ回線としての利用にもおすすめです。

評判については、povoの評判の記事で確認してみてください。

クレカで#ギガ活 powered by Nudge

povoでは、ナッジカードを使って10,000円利用するごとに、1GBのデータボーナスを受け取ることができるプログラムを実施しています。※ナッジカードはナッジ株式会社が提供するクレジットカードです。

毎月最大10GBまでもらえますよ。

色々なお店やサービスの利用でお得にギガが貯まるため、効率良くギガをやり繰りしたい方におすすめです。

なお、利用にはアプリからの申請が必要です。

以下のQRコードをスマホで読み取ると、アプリをダウンロードできます。

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LINEMO

LINEMOはソフトバンクが提供しているオンライン専用プランです。

LINEMOには、LINEアプリの利用でデータ容量を消費しないといった、他には無い魅力があります。

また、LINEMOのキャンペーンは毎月開催されているので要チェックです。

LINEMOでは、LINEMOベストプランVのプラン内容が改定され、2024年11月1日より2,970円で30GBまで利用可能になりました。

今までは20GBを超えて30GB以下なら3,960円の料金プランだったため、LINEMOが気になっている方は今がチャンスです！

LINEMOの料金プランは2つ。低容量3GBの「ミニプラン」と大容量20GBの「スマホプラン」から選べます。

LINEMOもeSIMの発行・再発行に手数料は発生しません。

LINEMOの評判についてはこちらの記事を参考にしてみてください。

詳細はLINEMOの公式サイト（https://www.linemo.jp/）でご確認ください。※5分超過の国内通話料は従量制、一部対象外の通話あり/時間帯により速度制御の場合あり/オンライン専用/表記は基本料金

UQモバイル

UQモバイルはauのサブブランドです。

安い価格でauと同じ通信品質が期待できるというメリットがあります。

また、UQのキャンペーンは毎月変わるため要チェックです。

通常CPよりお得！最大15,000円(不課税)相当auPAY残高還元

• 条件①：MNP※1
• 条件②：SIMカードのみまたはeSIMのみ契約
• 条件③：トクトクプラン・コミコミプラン＋・ミニミニプランどれかを契約+増量オプションII加入
• 条件④：ご契約の際に6桁のクーポン番号「3MP062」を入力すること

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UQモバイルでもeSIMの利用は可能で、発行手数料はかかりません。

ただし、再発行を店頭で行う場合は税込3,850円の手数料がかかるので注意しましょう。

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irumo

irumoはドコモが提供している格安プランです。

ドコモが運営しているため、比較的安定した通信環境で安心して利用できますよ。

irumoは発行手数料無料でeSIMを利用することができます。

再発行の手続きはオンラインで行えば無料です。

しかし、店頭で手続きした場合は3,850円の手数料がかかってしまいます。

irumoの最低料金は550円で、利用できる月間データ量は0.5GBです。

ただし、irumoの0.5GBプランは5G通信ができないよう制限されており、4Gネットワークのみ利用可能のため、0.5GBプランは、あくまで通話メインの方向けのプランと考えた方が良いでしょう。

その他には3GB、6GB、9GBのプランが用意されており、こちらは5G通信ができ、通信制限時の速度も300kbpsです。

なお、現在irumoを契約する方を対象にお得なキャンペーンが開催されています。

irumo新規契約キャンペーン

irumoサイトにてSIMのみ契約(0.5GBを除く)で他社からの乗り換えまたは新規契約を行うと、dポイント（期間・用途限定）が最大17,000pt進呈されます。

2025年2月14日から、3GB/6GBへのMNP特典が増額中です。

• irumo3GB:10,000ポイント ⇒ 20,000ポイント(増額:7,000ポイント+3,000ポイント)
• irumo6GB:13,000ポイント ⇒ 20,000ポイント(増額:4,000ポイント+3,000ポイント)
• irumo9GB:17,000ポイント ⇒ 20,000ポイント(3,000ポイント増額)

5G WELCOME割

irumoサイトにて回線の契約と指定のスマホ購入を合わせて行うと、機種代金から割引またはdポイント（期間・用途限定）が進呈されます。

人気のiPhone16シリーズやXperiaシリーズなど人気の端末を安く手に入れるチャンスです。

詳しくはirumoサイトにて対象端末と条件を確認してみてください。

OCNモバイルONE→irumo移行特典

irumoサイトにて、「OCN モバイル ONE」から「irumo」へ移行しSIMのみ契約すると、dポイント20,000ポイントが貰えるキャンペーンが実施中です。

期間は2024年5月1日（水）～終了日は未定です。

詳しい条件や対象端末はirumo公式サイトで確認してみてください。

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ワイモバイル

ワイモバイルはソフトバンクのサブブランドです。

ワイモバイルのキャンペーンはこちらからチェックできます。

ワイモバイルも発行手数料無料でeSIMを利用することができます。

再発行の手続きはオンラインで行えば無料です。

しかし、店頭で手続きした場合は3,850円の手数料がかかってしまいます。

ワイモバイルの評判を確認したい方はこちらからチェックできます。

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IIJmio

IIJmioは格安SIMの中でも早くから事業を行っていた老舗です。

IIJmioのキャンペーンは毎月変動があるため、要チェックです。

老舗というだけあり、サービスや通信の質の高さには定評があります。

IIJmioは格安SIMの中でもeSIMサービスをいち早く開始しました。

eSIMの発行、再発行ともに220円の手数料が発生します。

また、音声SIMでeSIMを使う場合はau網のみ、データSIMでeSIMの場合はドコモ網のみ利用可能といった制限があるので注意しましょう。

IIJmioの評判を確認したい方はこちらからチェックできます。

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mineo

mineoは豊富な通信プランと充実したサポート体制が特徴の格安SIMです。

mineoのキャンペーンを確認したい方はこちらでチェックできます。

mineoでeSIMを使う場合、発行と再発行にそれぞれ440円の手数料が必要になります。

また、3大キャリア全ての回線が選べるmineoですが、eSIMが使えるのはドコモ網とau網のみです。

mineoの評判を確認したい場合はこちらからチェックしてください。

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LinksMate

画像引用元：LinksMate（リンクスメイト）

LinksMateはゲーマー向けの格安SIMで、カウントフリーオプションなどが充実していることが特徴です。

低容量から大容量まで、幅広くプランを展開しています。

LinksMateのeSIMは発行と再発行にそれぞれ550円の手数料が必要です。

日本通信SIM

画像引用元：日本通信SIM 合理的なスマホ料金誕生【公式】

日本通信SIMは安くて小容量な通信プランがあるため、サブ回線としてもおすすめしたい格安SIMです。

日本通信SIMでは、キャンペーンなどは実施していません。

しかし、通常プランが十分安く、特に従量制の「シンプル290プラン」は無駄な出費を省きたい方にぴったりです。

日本通信SIMでは、eSIMの発行手数料は無料です。ただし、再発行時には1,100円の手数料が必要なので注意しましょう。

J:COMモバイル

画像引用元：J:COM MOBILE

J:COMモバイルは、ケーブルテレビなどの事業も行っているJ:COMが運営している格安SIMです。

J:COMユーザーは「データ盛」の適用が可能で、各プランのデータが増量されます。

そんなJ:COMモバイルのeSIMは、発行と再発行の手数料がいずれも無料です。

eSIMのメリットは？

eSIMのメリットは以下の4つです。

即日開通できる

eSIMは契約から開通まですべてオンラインで行うことができ、契約完了後、即日開通可能です。

一方、SIMカードを契約した場合、契約完了後に郵送でSIMカードが届くまでは開通手続きを行えません。

SIMカードが届くまで数日かかることもあるため、すぐに利用できないのが難点です。

しかしeSIMは郵送でやり取りする必要がないため、端末さえ手元にあればすぐに開通手続きが行えます。

1台のスマホで複数回線利用できる

デュアルSIM対応の端末を利用している場合、SIMカードとeSIMの2つの回線を同時に持つことができます。

ビジネス用とプライベート用で別々の電話番号を持ちたい、通話用と通信用で異なる回線を利用したいといった場合でも、1台のスマホで使い分けができるので便利です。

SIMカードの破損・紛失などのリスクがない

eSIMは端末に内蔵されているため、機種変更時にSIMカードを差し替える必要がありません。

一方、SIMカードは非常に小さいため、うっかり紛失してしまうリスクがあります。

また何度もSIMカードを抜き差しすることで破損してしまうこともあるため、取り扱いには注意が必要です。

しかし差し替える必要がないeSIMは、破損・紛失といったリスクがなく、余計な出費が発生する心配もありません。

海外で利用する際の手続きが簡単

eSIMは海外で回線契約する際にも便利です。

海外の回線をeSIMで契約すれば、開通まですべてオンラインで手続き可能ですし、渡航後に設定するだけですぐに利用を開始できます。

これに対し、SIMカードやWi-Fiルーターをレンタルする場合は、渡航前に受け取りの手続きをしなければなりません。

手続きが遅れてしまうと、渡航先で使えなくなってしまいます。

またSIMカードを差し替える必要があるため、渡航中に国内用のSIMカードをなくさないよう保管しておかなくてはなりません。

しかしeSIMならSIMカードやWi-Fiルーターを持ち歩なくて済みますし、即日開通が可能なので手軽です。

海外でスマホを利用する際は、ぜひeSIMで契約しましょう。

eSIMのデメリットは？

eSIMのデメリットは以下の4つです。

対応機種を用意しなければならない

eSIMを利用するには、eSIM対応の機種が必要です。

最近はeSIM対応の機種が多くなってきましたが、すべての機種がeSIMに対応しているとは限りません。

またeSIM対応機種の中には、eSIMしか使えないものもあります。

SIMカードもeSIMも両方使いたい場合は、デュアルSIM対応の機種を用意してください。

初期設定や再発行手続きが面倒

eSIMを利用するには、オンラインでの開通手続きが必要です。

また、APN設定も行う必要がありますが、自動設定に失敗してしまうと手動で設定しなくてはなりません。

設定を間違えてしまうと正常に通信できないため注意が必要です。

機種変更するたびに、eSIMの再発行手続き・開通手続きを行わなくてはならない点にも注意してください。

初期設定にWi-Fi環境が必要

eSIMの初期設定を行う際は、Wi-Fi環境が必要です。

自宅にWi-Fi環境がない場合は、フリーWi-Fiなどが使えるお店で操作しなければなりません。

利用できる通信事業者が限られる

利用したい格安SIMがeSIMに対応していない場合、別の事業者に乗り換える必要があります。

契約したい格安SIMがeSIMに対応しているか、事前に確認しておきましょう。

またeSIM対応の格安SIMでも、利用できる回線が決まっているところもあります。

eSIM対応の格安SIMの注意点

続いてeSIM対応の格安SIMに関する注意点を紹介します。

機種変更時の手続きが必要

従来のSIMカードでは、基本的にSIMカードを入れ替えるだけで機種変更が完了していました。

しかし、eSIMでは通信契約の情報がスマホ本体に書き込まれているので、機種変更時にeSIMの再発行が必要になります。

具体的な手続き方法は、契約中の格安SIMのサポートページなどで確認可能です。とはいえ、慣れていない人にとっては少し複雑に感じられるかもしれません。

また、eSIMの再発行には手数料がかかる場合もあるので注意しましょう。

eSIM対応端末かどうかは確認必須

eSIMは新しい規格なので、全てのスマホが対応しているわけではありません。

ここ数年内に発売された端末であれば対応しているものが多いですが、古い機種や価格の安いものだとeSIMに対応していない場合があります。

当然ながら、eSIM非対応の機種ではeSIMを使うことはできません。事前に自分のスマホがeSIMに対応しているのか確認するようにしましょう。

開通手続き時にWi-Fiなどネット環境が必要

eSIMで通信回線を開通する際は、ネット環境が必要です。

eSIMの手続きに必要となるQRコードを表示したり、eSIMをダウンロードしたりするときにインターネットを使います。

もっとも、通信回線の開通前ですからスマホではインターネットは使えません。

Wi-Fiなど、eSIMを使いたいスマホとは別のネット環境がある場所でしかeSIMの開通はできないということです。

QRコードを表示するためにパソコンやタブレットといった別の端末も必要です。

eSIM対応の格安SIMでよくある質問

最後に、eSIM対応の格安SIMに関するよくある質問に答えていきます。

eSIMは通話も使える？

eSIMの機能は従来のSIMカードと同じです。

したがって、音声通話対応のeSIMであれば通話も問題なく利用できます。

データのみのeSIMに対応している格安SIMはある？

IIJmioでは、データSIMのeSIMを提供しています。

通常のデータSIMよりも月額料金が安いため、通話をあまりしない方や、LINEの通話機能などで十分足りている方におすすめです。

ドコモ回線のeSIM対応の格安SIMは？

今回ご紹介したeSIM対応の格安SIMの中で、ドコモ回線が使えるのは以下の5つです。

• ahamo
• IIJmio(データSIMのみ)
• mineo
• LinksMate
• 日本通信SIM

これらのうち、ahamoはeSIM発行・再発行ともに手数料無料で行えます。

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au回線のeSIM対応の格安SIMは？

今回ご紹介したeSIM対応の格安SIMの中で、au回線が使えるのは以下の5つです。

• povo
• UQモバイル
• IIJmio（音声SIMのみ）
• mineo
• J:COMモバイル

これらのうち、povoとJ:COMモバイルはeSIM発行・再発行ともに手数料無料で行えます。

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ソフトバンク回線のeSIM対応の格安SIMは？

今回ご紹介したeSIM対応の格安SIMの中で、ソフトバンク回線が使えるのは以下の3つです。

• LINEMO
• ワイモバイル

どちらもeSIM発行・再発行ともに手数料無料で行えます。

ただし、ワイモバイルは店頭で再発行手続きをすると、3,300円の手数料がかかるので注意しましょう。

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eSIM対応の機種で安いのは？

eSIM対応機種でおすすめの格安スマホは以下の3機種です。

• Redmi Note 10T
• Redmi 12 5G
• OPPO A79 5G

上記の機種は2万円台～3万円台で入手可能です。

性能は低めですが、高性能カメラや大画面ディスプレイを搭載し、防水防塵にも対応しているなど、普段づかいには十分なスペックを備えています。

安く購入できるeSIM対応機種が欲しい人は、ぜひチェックしてみてください。

eSIMと物理SIMの違いは？

eSIMと物理SIMの違いは以下の通りです。

eSIMと物理SIMの違い
eSIM	・小型ICチップが端末内部に内蔵されている ・SIMカードの抜き差し不要 ・オンラインで開通手続きできる ・即日開通が可能 ・eSIM対応機種が必要
物理SIM	・小型のSIMカードをスマホに差し込むことで通信できる ・他の端末にSIMカードを差し替えるだけで使える ・どのスマホでも使える

最近はeSIM対応機種が増えてきているため、今後はeSIMでの契約がおすすめです。

手続きはオンラインで完結し、即日開通させることができます。

デュアルSIM対応機種をお持ちなら、1台で複数回線を利用できて便利です。

格安SIMでも増加中！便利なeSIM

本記事ではeSIM対応の格安SIMについて解説しました。

eSIM対応の格安SIMは年々増えてきています。eSIMは今後さらに身近なものになっていくことでしょう。

eSIMは通常のSIMとは異なり、申し込みから開通までの全手続きがオンライン上で完結します。開通までに時間をかけたくない方におすすめですよ。

本記事を参考に、格安SIMでeSIMを使ってみてはいかがでしょうか。